Abs Entraînement

Abs Workout est une application Android qui contient diverses formes d'entraînement abdominal. Dans cette application, il existe 104 types d'exercices abdominaux pouvant être effectués par l'utilisateur.

Caractéristiques de l'application:

Dans cette application, il est divisé en 5 parties avec 5 menus disponibles dans le menu principal.

Les utilisateurs choisissent simplement le bouton disponible. Ces 5 boutons sont: poids corporel, pondéré, câble, balle, machine.

La forme de formation de poids corporel consiste en 55 exercices.

La forme d'entraînement pondéré consiste en 20 exercices.

La forme d'exercice avec un câble comprend 14 exercices.

La forme d'exercice avec le ballon consiste en 11 exercices.

La forme d'exercer avec une machine se compose de 4 exercices.